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25/05 Pour soulager les douleurs chroniques, rien de mieux que d’apprendre à réguler… ses émotions !
-Une équipe de chercheurs australiens a testé les effets bénéfiques d’un programme psychothérapeutique en ligne sur les douleurs chroniques. Publiés dans le Journal of the American Medical...
- Futura Sciences -
16/03 L’IA peut-elle remplacer un psychologue ? Les résultats de cette étude vont vous surprendre !
-Devant les progrès de l'intelligence artificielle ces dernières années, certaines personnes se demandent si elle pourrait devenir psychologue. Alors, info ou intox ? Probablement un peu des deux.
- Futura Sciences -
10/03 Et si tout commençait dans votre esprit ? Découvrez le potentiel illimité de votre imagination
-L'imagination, ce pouvoir captivant de notre esprit, façonne notre réalité bien plus que nous ne le pensons. Comment notre cerveau crée-t-il ces mondes intérieurs ? Quels sont les mécanismes...
- Futura Sciences -
16/01 Bientôt une appli pour soulager les acouphènes ?
-Face au défi des acouphènes, une affection auditive sans solution définitive, une récente étude explore l'utilisation d'un chatbot pour la thérapie cognitive comportementale (TCC) en ligne. Cette...
- Futura Sciences -
05/05 Un traitement parvient enfin à soulager le mal de dos chronique
-La lombalgie est une douleur au niveau des vertèbres lombaires dans le bas du dos. Parfois invalidante, il est difficile de la traiter au long cours. Une nouvelle approche basée sur la cognition,...
- Futura Sciences -
21/08 La méditation en pleine conscience à l'école, une fausse bonne idée ?
-À l'école ou au travail, la méditation en pleine conscience est en vogue pour que les élèves d'un côté et les salariés de l'autre prennent soin de leur santé mentale. Même si l'une des prémisses...
- Futura Sciences -
18/08 La méditation en pleine conscience à l'école a-t-elle des bienfaits ?
-À l'école ou au travail, la méditation en pleine conscience est en vogue pour que les élèves d'un côté et les salariés de l'autre prennent soin de leur santé mentale. Même si l'une des prémisses...
- Futura Sciences -
24/05 Insomnie chronique : la thérapie cognitive et comportementale est le meilleur traitement
-Si vous souffrez d'insomnie chronique, oubliez les médicaments. Vos meilleures chances de guérison résident dans la thérapie cognitive et comportementale (TCC).
- Futura Sciences -